文章来源：永州现代妇儿医院
人流后多久大姨妈才正常？多长时间可以同房和碰冷水？
近有不少朋友在后台留言，询问人流后什么时候来月经的问题。有些女性做完人流后，大姨妈好长时间都不来，又害怕又着急；也有些女性出现月经不调的问题，担心是不是手术没做好。那么，今天我们就来研究一下这个问题吧！
人流后这个时间，“姨妈”该来了
正常情况下，在做完人流手术以后22天内卵巢就会恢复排卵功能，然后等到了1个月左右就会开始来姨妈了。当然每个人的情况都不尽相同，具体也要看个人的情况，大约有10%的患者会出现排卵延迟，大姨妈也就姗姗来迟了。
少数女性在无痛人流后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在23个月后恢复正常，少数人持续时间较长，这就需要按时复查。要提醒的是：如果超过50天还没有来月经，就应到医院去检查。
流产后不来月经的原因
? 术后过早同房及盆浴：有的女性手术几天即与丈夫同房，或不听医生嘱咐，洗盆浴，致使细菌入侵阴道、子宫，造成宫腔感染引起月经不调致闭经。
? 频繁的人工流产：有的女性一年内做几次人流，子宫内膜在短时期内恢复不起来。若子宫内膜基底层完全损伤的话，可导致永久性闭经，部分损伤则可引起暂时性闭经。
? 个体差异：每个人的体质不同，有的女性人工流产术后内分泌发生了改变，绒毛膜促性腺激素水平骤然下降，使卵巢对垂体前叶的促性腺素一时反应不上来，导致子宫内膜不能按周期变化而闭经。
? 精神过度紧张焦虑：术前恐惧，害怕人流或由于不能怀孕生育造成思想负担，尤其是未婚先孕感到羞耻等。术后这种情绪未能改变，可导致闭经。
人流后可以碰凉水吗？
人流术后切勿洗冷水澡、游泳，即使身体素质比较好，最好在人流30天以后才可以碰冷水；另外，人流术后应适当休息、不做重体力劳动和剧烈运动、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
女性朋友们要懂得爱护自己，人流后一定要做好相关的调养工作。另外，一定要做好避孕措施，毕竟人流只是意外怀孕后的一种补救措施，并不是一种避孕方式，而且人流不当的话，还容易引发各种并发症。
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