宁德月经量过少会影响怀孕吗?如何预防?

月经量过少会影响怀孕吗?如何预防?

　月经量少的情况是很多朋友都存在的问题，但是很多情况下月经量的多少也反映了女性的一部分生育能力，比如有些朋友因为子宫内膜薄的情况月经量少，有些朋友因为内分泌水平不好导致月经量少，还有卵巢功能不好的情况也容易出现月经量少的问题。所以，关于月经量的问题还是要多多重视的。

　　一、明确病因、诊治月经量少

　　月经过少病因较多，主要有以下几点：

　　①卵巢雌激素分泌不足(最常见于卵巢储备功能减退、卵巢早衰、幼稚子宫);

　　② 无排卵(最常见于多囊卵巢综合征);

　　③ 宫腔内病变(子宫内膜结核、子宫内膜炎症、宫腔粘连等);

　　④ 运动、应激或精神因素。

　　为明确月经过少病因，需行以下检查：

　　① 妇科B超;

　　② 月经第2-4日查激素六项;

　　③ 黄体中期(月经第20 ~ 23天)B超测量内膜厚度;

　　④ 黄体中期测定雌激素、孕酮;

　　⑤ 必要时宫腔镜检查术、内膜活检。

　　二、月经过少的预防措施

　　1、生活及饮食方面

　　避免节食减肥或过度运动，中枢神经对体重下降极为敏感，短期内体重下降10%以上或者体脂丢失30%以上即可出现月经紊乱、月经过少甚至闭经，合理饮食、保证每天足够的能量摄入。避免过度疲劳、长期精神紧张、压抑、忧虑等负面情绪，这不仅会引起神经内分泌障碍而致多囊卵巢综合征、月经过少甚至闭经，还会增加其他疾病的发病风险。

　　2、相关疾病预防方面

　　无生育要求时一定严格避孕，避免不必要的流产，减少对内膜的损伤。注意个人生理卫生、保持会阴干燥洁净、禁止月经期间同房，防止妇科炎症的入侵。

　　3、定期检查方面

　　定期检查查体包括至少每年一次的妇科检查、妇科超声，每1-2年一次的宫颈防癌筛查，月经习惯改变后及时行性激素六项检查。