宁德预防附件炎，从增强自身免疫开始

　　一般，常见的预防附件炎的方法有：

　　1、增强免疫

　　增强免疫可以说是预防附件炎的根本所在，主要包括有两个方面，其一是增加运动，因为经常运动会使你全身气血流通、代谢的增强，包括卵巢在内的全身器官都能够享受到中分的氧气和养分的滋养。其二是进补饮食，这点可根据自己的身体情况来进行相对性的选择。

　　2、注意经期的卫生

　　选用经卫生防疫部门检验合格的卫生用品，并注意生产日期，另外不要在经期同房，对预防附件炎同样十分重要。

　　3、勤换内裤

　　女性朋友为有效预防附件炎，不要常穿紧身裤，因为常穿紧身裤会阴部不透气，阴道排泄物积聚，可引发炎症。此外，在内裤的选择及使用上也颇有诀窍，宜选择透气性能良好的纯棉制品，洗后的内裤最好晾晒在阳光较好的地方，以便杀菌消毒。

　　4、避免流产

　　流产的危害颇多，最常见的是造成宫腔感染，一旦感染发生，极有可能会危及到输卵管及其它附件的正常功能，进而引发相关炎症。为此，避免流产在预防附件炎中同样十分重要。

　　以上就是关于常见的预防附件炎的方法的介绍，相信大家对此有所了解了。更多关于预防附件炎的疑问可以咨询我们的在线专家，他们将为大家详细解答。

　　（实习编辑：罗梓文）