文章来源：宁德蕉城时代妇科医院
人流后小月子期间吃什么好?意外怀孕手术今后身体的恢复是需要时间的，这个时间就是小月子，若是时间上答应的话好要歇息半个月左右，在此期间为了身体恢复就需要注意日常饮食，那么人流后小月子期间吃什么好，吃什么有助于身体恢复健康呢?
豆浆大米粥。豆浆大米粥成效谐和脾胃，清热润燥，适用于人流后小月子期间吃，这个饮食所需质料豆浆、大米、白糖等，制作办法。大米、豆浆一同熬制粥，比如熟了之后依据个人口味加糖调服。
鸡蛋枣汤。鸡蛋枣汤成效补中益气，养血，也是一款适用于人流后小月子期间吃的食物，这个食物质料鸡蛋、红枣，红糖，办法水煮沸打入鸡蛋卧煮，比如再次沸腾放入红枣及红糖文火煮。
参芪母鸡。参芪母鸡成效益气补血效果，适用于人流后小月子期间调补，质料老母鸡、党参、黄芪、淮山药、大枣、黄酒适量，做法将宰杀好的母鸡加黄酒淹浸，放入其它四味隔水蒸熟就可以。
猪肝粥。成效温肾暖脾、促进推陈出新、帮助入眠、减弱疲劳感，所需质料猪肝、莲子、薏苡仁、芡实、淮山药等，办法就是这些资料处理完毕之后一同熬制成粥。
糖饯红枣。糖饯红枣具有养血、理虚的效果，十分合适小月子期间贫血女性食用，质料干红枣、花生米、红糖，经常吃十分有助于术后女性身体尽早恢复健康。
宁德蕉城时代医院专家介绍，无痛人流之后应该怎样护理?
1、术后2周内禁止盆浴，适当卧床休息，不做重体力劳动。
2、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。
3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮，一月内忌食辛辣食物。
4、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。
5、一般在3-5天阴道流血渐渐停止，多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。
6、无痛人流后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右.所以需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤。相关阅读：宁德无痛人流医院
宁德蕉城时代医院云集了一批医疗、护理和手术方面的技术骨干，各有所长，厚德尚道，精益求精。医院设立了计划生育、妇科炎症、宫颈疾病、内分泌疾病、生殖整形等多个特色精品专科，包含医学影像、医学检验等相关的专业科室，医务力量强大、技术力量雄厚，专注于女性健康事业，以独树一帜的专业特色，努力满足女性朋友多元化的健康需求。
