文章来源：宁德蕉城时代妇科医院
有很多女士会挑选安全期避孕的方式 ，但有的情况下还会发生出现意外，正所谓感同身受哪里有不湿鞋的。为何算好啦安全期还会继续孕期呢?女性要了解，安全期并并不是确实安全性，有时将会就是你测算的方法不对。那麼，安全期究竟怎么计算才准呢?
什么叫“安全期”?
安全期就是说绕开“卵细胞”出現的時间
一切正常女士每个月规律性的排出来一个卵细胞，要亲身经历子宫发育→排卵日→怀孕或坠落变为经期那样的全过程，这一全过程大概必须28~30天。
●安全期：排卵期大概是在来月经前的14天上下，卵细胞排出来后能够生存1~2天，而男性精子进入阴道后较长能够潜伏5天!因此“排卵日”前后左右现有七天是相对性非常容易怀孕的，针对不想怀孕的盆友而言就是说“安全期”。
●安全期：因此“安全期”就是说卵细胞没熟或是变老的阶段，就是排卵期的两边，因此把握“排卵日”才是硬道理。实际中大家以便有利于估计会拿经期做榜样，用“前7后8”或“前4后5”简易算一下，很容易出現误差。
“安全期”怎么计算?
假如经期很规律性，能够数时日
●计算方式以下：从下一次月经初潮的第2天算起，减掉14天就是说排卵期，排卵期以及前五天和后一天加在一起称之为排卵日。
比如，某女性的生理周期为二十八天，此次月经初潮的第2天在1月2日，那麼下一次月经初潮就是说在1月30日(1月2日加二十八天)，再从1月30日减掉14天，则1月16日就是说排卵期。那样测算的前提条件是“您的经期十分规律性”。
较科学研究、简单的方式 ——测量体温
以便考虑各位好！把握、易实际操作、经济实惠的要求，强烈推荐大伙儿“排卵期体温测定方法”。
●前提条件：①提前准备一个电子温度计;②早晨醒来时，在床上不必有一切大动作测量体温;③记下来。
一切正常适龄的女士，每一生理周期排卵期体温都是有规律性地转变。在月经后及子宫发育期，基本体温较低，排卵期当日溫度做到较低，排卵后体温会马上上升0.3℃~0.5℃，并一直不断到下一个生理周期刚开始。
●看結果：坚持不懈精确测量三个生理周期之上，获得排卵期体温趋势图后，当见到基本体温曲线前低后高，较超低温的哪个点忽然上升0.3~0.5℃，那一天就是说排卵期。在排卵期此前五天之后一天就是易孕期。
为什么“安全期”有时候会不可靠?
实际上并不是“安全期”不可靠，只是你不可靠。即便你一直以来经期都十分规律性，但很难说哪家月子宫卵巢骄纵了一下，早几日或晚几日排卵期，也将会有时候排2次卵，你测算好的“安全期”当然就不安全了。
正所谓“感同身受，哪里有不湿鞋”?据世卫组织的数据信息，在理想化情况下，安全期避孕的年失误率约为5%，倘若应用了较为简单的计算方式(如前7后8)或者本身月经周期不规律性造成 没法精确分辨安全期，失误率可做到25%之上。
网编提示：学好测排卵期体温对大伙儿有挺大的协助，除开避孕措施之外，可以用以促孕明确行房时间、明确孕期、分辨孕初期祸福、帮助确诊孑宫内膜异位症和怀孕初期流产等。相关阅读：宁德蕉城时代妇科医院
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