做了人流后该怎么调理？

　　人流手术是女性避孕失败后的一种补救措施，需要做人流的女性要把握好人流的时间，到正规的医院进行手术，选择适合自己的手术方式，做好术前的准备工作，这样才能避免造成不必要的伤害，做好术后的护理和保养工作也是很有帮助的。

　　人流时间以在孕6～8周内为最合适。怀孕时间太短，因为胚胎太小，容易发生人流不全;而怀孕时间太长，胎儿过大，手术时间会延长，出血增多，对受术者的创伤也会显着增加。术前要做好充足的准备，人流术前三天及术后一个月内禁止性生活，有阴道炎症者需要治愈后方能手术，否则容易引起感染扩散，现盆腔炎、附件炎等严重后果。若采用无痛人流，手术前应禁食4小时。

　　人流术后应如何进行调理?

　　怀孕妇女在人流时，精神的高度紧张以及吸管吸引宫腔造成的剧痛，使得交感神经兴奋性增强，肾上腺素分泌增多，机体的代谢率增高，能量消耗增大。同时，人流时，母体子宫内膜不可避免地受到损伤，术后若不注意加强自我保健，则可导致阴道流血时间延长、腰酸腹痛、月经紊乱、闭经等。因此，切实做好人流后的自我保健，对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要。

　　人流术后应休息，不适宜进行剧烈的体育活动及繁重的脑力劳动，术后一个月内不能盆浴、游泳，忌吃人参、鹿茸等。术后身体抵抗力下降，应注意局部的卫生，防止感染的发生。术后半年内应注意避孕，以使子宫得到较好的恢复。

　　以上就是关于“人流后怎样调养身体”的介绍，希望女性朋友能够重视，做好术后的护理和调养。如果还有其它的想要了解的，可以点击在线医生进行咨询。